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くらし

お家で「ぼくとわたしのチャレンジCooking」

おいしく簡単にできる減塩レシピを活用して,お家で「ぼくとわたしのチャレンジCooking」を実践してみませんか。

自分で作ったご飯は,美味しさもググッとアップ!!いつもは苦手なお野菜もたくさん食べられるかも。夏休みや時間にゆとりがある休日を利用して,親子でクッキングを楽しみましょう。

レシピ

チャレンジCooking01

◆ひじきチャーハン

◆パンプキンサラダ

◆ヨーグルトゼリー

 

(新しいウインドウで開きます)

チャレンジCooking02

◆なすのチーズ丼

◆野菜の彩りさっぱり和え

◆オレンジゼリー

 

(新しいウインドウで開きます)

 

 

 

 

 

 

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康づくり推進課です。

総合保健センター(総合福祉会館内) 〒313-0041 常陸太田市稲木町33

電話番号:0294-73-1212

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