いばらきヘルスケアポイント事業「元気アっプ！リいばらき」を活用して健康づくりに取り組みましょう
茨城県では、県民の健康活動のための場として､健康活動のためのスマートフォン用アプリ「元気アっプ！リいばらき」が運用されています｡
アプリを通して取り組んだウォーキングやランニング､健診受診などの健康づくりのための活動を行った方に､取組に応じた数のポイントが付与されます。ポイントはアプリ内で実施される様々な景品の抽選イベントに使用でき､利用者は､自身が貯めたポイントを使うことで､抽選イベントへの参加が可能となります｡
「元気アっプ！リいばらき」を活用して、健康づくりに取り組みましょう！
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詳しくは、茨城県ホームページ（健康活動アプリ『元気アっプ！リいばらき』）をご覧ください。
アプリについてのお問い合わせ
元気アップ！リいばらき運営事務局
電話 0570-077-122
受付時間 午前9時から午後6時まで（土曜日・日曜日、祝日及び年末年始を除く）
常陸太田市 元気アっプ！りいばらき登録イベント等
常陸太田市では、以下のイベント等を登録しています。イベント等に参加し、当日会場に表示するQRコードを読み込むことによりポイントが付与されます。
【健康イベント】1回につき30ポイントが付与されます。
| イベント名 | 内容 | 実施日 | 対象者 |
|---|---|---|---|
| 令和7年度 健康教室・健康相談 |
保健師等の専門職が地域に出向いて フレイル予防や生活習慣病予防の講 話や測定を行います。 |
教室実施日 | 市内在住の団体、 グループ |
| 令和7年度 らくらく健康塾 |
フレイルを予防し、いつまでも自分 らしい生活を維持するために、運動 や栄養、お口のケアなどのプログラ ムを専門家から学んでみませんか？ |
教室実施日 | 65歳以上の 常陸太田市民の方 |
| 令和7年度 長生き上手栄養教室 |
高齢期になると食欲の低下や食べら れる量の減少により、低栄養になっ てしまう恐れがあります。食事やお 口の健康、運動について学び、低栄 養を予防しましょう。 |
9月10日（水） 9月24日（水） 10月8日（水） 10月22日（水） 11月11日（火） |
市から勧奨通知があった方 |
| 令和7年度 フレイルチェック測定会 |
フレイルチェックをすることで、ご 自身のフレイル（加齢に伴い心身の 活力が低下すること）の状態を把握 することができます。この機会にフ レイルチェックをしてみませんか。 |
5月30日（金） |
65歳以上の 常陸太田市民の方 |
| 令和7年度 シルバーリハビリ体操指導士 3級養成講習会 |
ご自身や地域の介護予防と健康づく り推進のため、シルバーリハビリ体 操指導士になって地域の健康づくり 活動に参加してみませんか。 |
10月29日（水） 11月5日（水） 11月10日（月） 11月12日（水） 11月17日（月） （予備日） 11月19日（水） |
概ね50歳以上の常陸太田 |
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- 【更新日】2025年5月14日
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