体力測定会を行います

自分の体力を測定してみませんか？

日時・場所

令和8年10月23日（金）13時00分～20時00分【大里ふれあいセンター】

令和8年11月3日（祝・火）9時00分～12時00分【大里ふれあいセンター】

内容

◇体力測定（全6項目）

・共 通 握力、上体起こし、長座体前屈

・20歳から64歳まで 反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルラン

・65歳以上 開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行

◇体組成測定（体脂肪率、筋肉量、基礎代謝等）

対象

20歳以上の市内に在住または勤務している方

参加料

無料

持参する物

運動ができる服装、室内用シューズ、タオル、飲み物等

申込方法

電話・インターネットでの事前申込
先着順になります。（1時間あたり8名まで）
氏名・住所・電話番号・年齢・希望日・希望時間をお申し出ください。
※申し込み状況により、ご希望に添えない場合があります。

インターネット申し込みはコチラから

受付期間

その他

環境状況に応じて体力測定を中止する可能性があります。

お申込み・お問い合わせ先

スポーツ振興課スポーツ振興係（電話：0294－73－0090）