誰でも気軽にフレイル予防ができる体操「長生き上手音頭」を広くPRするため、水戸ホーリーホックの選手・コーチの皆さん、ホーリー君がじょうづるさんと一緒に音頭を踊り、その様子を撮影しました。また、フレイル対策室と市内スーパーで共同開発・販売している「フレイル予防弁当」の試食も行いました。
長生き上手音頭

フレイル予防弁当の試食


完成した動画がこちら!
YouTubeでみる(https://youtu.be/UglDx2BVvNQ?si=EZX6QUpm444h-KGU)
動画は水戸ホーリーホックのホームページでも配信いたしますので是非ご覧ください。
